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早上到底該不該洗臉 早晨洗臉有4大禁忌!
[來源:m.0369l.com] [作者:網站建設] [日期:15-04-27] [瀏覽次數:]
最近找到的一則消息挺有意思,說是一位女子堅持一個月不洗臉,結果有了驚奇的發(fā)現,原先對臉上可能長粉刺的擔心解除了,而且覺得氣色變得比以前更好,皮膚也變得更均勻,好看多了!      早上可以只用清水洗洗      然而,“不洗臉”卻不是真正的不洗臉?!巴饷孢@么灰,一天下來到家后肯定得洗?!毕茨樀谜莆疹l率和方法,具體的可由個人膚質和周圍環(huán)境來決定。專家建議,除了每天下班回家使用一次洗面奶,而在早上,不妨嘗試只用清水洗臉,保持皮脂的防護能力。      敏感性肌膚人群,絕對不能清潔過度,尤其不要用深層清潔的洗面奶?!拔覀冇龅矫舾屑∧w病人,常給的建議就是不用刺激護膚品,只用清水洗臉?!痹信_灣醫(yī)生出過一本書,提倡的就是“14天不洗臉”。      專家強調,適當的運動和充足的睡眠是保持皮膚水潤健康的萬能藥。熬夜和久坐不運動,則是讓身體堆積毒素的罪魁禍首。“體內毒素增多、堆積,久了肯定會影響皮膚的健康?!?      早上洗臉注意:      忌用臉盆      我們暫且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之后,越來越渾,最后以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗干凈,再用手洗臉,一把比一把干凈,用不了幾把,就全干凈了。      忌用肥皂      我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產油就越多,最后難以收拾??梢?,如果皮膚不是太臟,就不該用肥皂清洗。      忌用熱水      很多時候熱水能徹底清除面部的防護膜,因此以用熱水加肥皂洗臉之后,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛煉了面部血管和神經,清醒了大腦。      忌用濕毛巾      其實久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生,因此用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔干燥,用手洗臉之后用干毛巾擦干,又快又衛(wèi)生。推薦:www.shibuxiangche.com

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